メンズボディデザイン ～男がカラダを改造する方法～ NOBU 気になる評価と体験談

男性向け筋トレ＆ダイエットプログラムの最高峰って書いてある。

「メンズボディデザイン ～男がカラダを改造する方法～」の作者であるNOBUさんは、
雑誌とかテレビでも紹介されてる人なんだって。

⇒気になる評価と体験談

体重84キロの固太いがなんと20キロのサイズダウンに成功した
1日4750kcal以上を摂取する超肥満型の欧米人を
対象にしたボディデザイン法なんだってさ。

信用してもいいんだろうけれど、
悩むよね。

もう少し調べてみようかな。